Tinh bột nghệ chữa bệnh gì? Mật Ong Điềm Kim

Mật Ong Điềm Kim – Công dụng của tinh bột nghệ đối với sức khỏe của chúng ta là không thể phủ nhận. Tác dụng của tinh bột nghệ được ví như loại thần dược thiên nhiên hữu ích. Bạn băn khoăn không biết uống tinh bột nghệ có tác dụng gì? Bài viết ngay dưới đây sẽ nói về chủ đề tinh bột nghệ chữa bệnh gì? 

 

tinh bot nghe chua benh gi

Tinh bột nghệ có thể chữa được rất nhiều bệnh 

 

Tinh bột nghệ – Làm đẹp chưa bao giờ khó

Sử dụng tinh bột nghệ nguyên chất để làm da thêm phầm mịn màng, trắng hồng. Chất Curcumin có trong tinh bột nghệ nguyên chất giúp:

  • Giảm các sắc tố Melanin gây nên tàn nhang, sạm da hay nám da
  • Điều chỉnh tiết các bã nhờn trên cơ thể, mặt, ngực, lưng…
  • Loại bỏ, tẩy đi những tế bào chết, các vết sừng có trên da
  • Hỗ trợ điều trị mụn, loại bỏ các vết thêm và liền sẹo.

Bên cạnh đó, sử dụng tinh bột nghệ nguyên chất để kéo dài tuổi thanh xuân của phái nữ.

Chất Curcumin có trong tinh bột nghệ được các nhà khoa học chứng mình là có khả năng làm chậm đi quá trình lão hóa tự nhên ở các tế bào trên cơ thể, giúp chị em ngày càng trẻ trung và thêm phần yêu đời.

Một số cách dùng phổ biến với tinh bột nghệ để chăm sóc da ngày càng trẻ đẹp hơn.

  • Hỗ trợ cải thiện sắc tố da: bạn gái có thể đắp mặt nạ tinh bột nghệ mỗi ngày từ 20 đến 30 phút. Sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp với chanh tươi để làm mặt nạ đắp mặt.
  • Làm mềm gót chân, giảm vết thâm ở vùng kín, bẹn, nách: Bạn trộn tinh bột nghệ cùng với long não, gel lô hội sau đó bôi lên gót chân hoặc vùng bị thâm. Bạn sử dụng hỗn hợp này từ 3 đến 5 lần trên một tuần.
  • Tẩy tế bào chết, da chết hoặc làm mờ các vết thâm, nếp nhăn: Bạn trộn đều 1 muỗng lớn bột đầu xanh cùng ¼ muỗng cà phên tinh bột nghệ cùng 2 thìa sữa tươi. Sau đó thoa hỗn hợp này lên da trong khoảng 20 phút và rửa mặt sạch lại bằng nước ấm.
  • Tẩy các bả nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông lại: Bạn pha 2 thìa cà phê tinh bột nghệ cùng với 100ml nước ấm. Sau đó bôi lên vùng da bị nhờn, có lỗ chân lông to. Để nguyên qua đêm và rửa sạch lại vào sáng hôm sau.
  • Làm cho da đẹp hồng hào từ bên trong: Nhiều bạn thắc mắc không biết uống tinh bột nghệ có tác dụng gì từ bên trong hay không? Thì đây chính là câu trả lời. Mỗi ngày bạn cho 2 thìa cà phê tinh bột nghệ cùng 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất vào 50 đến 100ml nước lọc và khuấy đều. Uống mỗi ngày 1 ly như vậy sẽ giúp da của bạn chắc khỏe và đẹp từ trong ra ngoài. Hoặc bạn cũng có thể cho 2 thìa cà phê tinh bột nghệ vào 200ml sữa tươi đã được làm ấm. Cũng mỗi ngày một ly cho làn da luôn tràn đầy sức sống.

 

Với tinh bột nghệ, bệnh dạ dày không còn là nỗi lo

 

Tác dụng tinh bột nghệ nguyên chất đối với các bệnh dạ dày, tá tràng là rất hữu ích.

Trong trường hợp bạn bị đau viêm dạ dày, ung thư dạ dày, tá tràng, bạn chỉ cần uống một cốc tinh bột nghệ là mọi cơn đau đều thuyên giảm đáng kể. Bên cạnh đó, nam giới thường xuyên phải đi ra ngoài uống rượu bia sẽ tạo nên những tổn thương nghiêm trọng đến dạ dày, dẫn đến viêm loét và ung thư. Sử dụng tinh bột nghệ nguyên chất để bảo vệ được dạ dày, tá tràng trước những chất độc nguy hiểm như bia, rượu…

Tác dụng tinh bột nghệ nguyên chất đối với các bệnh dạ dày, tá tràng là rất hữu ích.

Bên cạnh đó, sử dụng tinh bột nghệ nguyên chất để tránh khỏi căn bệnh ung thư dạ dày

Chất Curcumin được khoa học công nhận có khả năng chống các bệnh ung thư, ung bướu… Chính chất này khi được cơ thể hấp thụ sẽ làm giảm đi sự hình thành của các khối u, tế bào di căn, hỗ trợ các loại thuốc đặc hiệu tiêu diệt tế bào ung thư hiệu quả hơn. Hoạt chất Curcumin có trong tinh bột nghệ nguyên chất có khả năng:

  • Làm suy yếu và triệt tiêu hơn 65 các chủng vi khuẩn đường ruột HP, kể cả những chủng đã kháng kháng sinh với thuốc do đã được điều trị trước đó.
  • Chất Curcumin còn kích thích tăng tiết dịch nhày mucin, bảo vệ lớp niêm mạc dạ dày khỏi bị acid dạ dày ăn mòn.
  • Chữa lành các vết niêm loét dạ dày, nhanh chóng làm hồi phục các niêm mạc dạ dày cho cơ thể.

Cách dùng tinh bột nghệ nguyên chất để đạt được hiệu quả cao như sau:

  • Ngày uống 2 lần, mỗi làn sử dụng 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ khuấy cùng 100ml nước loc ( nước ấm dưới 40 độ).
  • Tùy vào mức độ bệnh mà mỗi người có thể uống từ 1 đến 3 tháng hoặc dài hơn. Điều quan trọng là bạn phải kiên nhẫn và duy trì thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh kết hợp tập thể dục.

Để có được những lời khuyên hữu ích như vậy đến với người tiêu dùng, các nghiên cứu đã được tiến hành tại Bệnh viện Siriraj, BangKok, Thái Lan trên 25 bệnh nhân có kích thước vết loét dạ dày từ 0.5 cm đến 1.5 cm. Với liều uống từ 300mg chất Curcumin mỗi ngày được chia làm 5 lần nhỏ vào các giờ khác nhau. Kết quả thu được như sau:

  • Sau 4 tuần sử dụng, có đến 12 trường hợp đã giảm viêm loét dạ dày.
  • Sau 8 tuần sử dụng, có đến 18 trường hợp khỏi bệnh và lành hẳn các vết loét.
  • Sau 12 tuần sử dụng, 19/25 bệnh nhân khỏi hoàn toàn căn bệnh viêm loét dạ dày.

 

Tinh bột nghệ – Lấy lại vóc dáng cân đối cho phái nữ

 

Sử dụng tinh bột nghệ nguyên chất để giảm cân nhanh gấp 3 lần các bài tập sức khỏe thông thường.Tinh bột nghệ nguyên chất có những dưỡng chất quan trọng trong việc chặn đứng việc tạo nên các mạch máu mới có trong các mô mỡ, giúp chị em giảm cân một cách cơ hiệu quả, đặc biệt là ở phần mỡ bụng và phần đùi.

 

Nghiên cứu thực tế đã được tiến hành khi các chuyên gia lựa chọn ra 88 phụ nữ béo phì và chia họ thành 2 nhóm. Sau đó, họ đã được cho ăn cùng một khẩu phần ăn đặc biệt để giảm cân sau 3 tháng. Nhóm A được bổ sung vào trong chế độ ăn mỗi ngày 1 muỗng cà phê hỗn hợp tinh bột nghệ nguyên chất và sữa chua không đường. Trong khi đó, nhóm B chỉ được thêm một muỗng sữa chua không đường trong bữa ăn. Sau 3 tháng, nhóm A mỗi ngày giảm hơn nhóm B lên đến 1.4kg. Từ đó suy ra, lượng mỡ của nhóm A giảm đi 14.64%, gấp 3 lần so với nhóm B. Như vậy, kết quả đã minh chứng một điều rằng, tinh bột nghệ đã hỗ trợ cho quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn gấp 3 lần so với giảm cân bình thường.

Để phát huy hết tác dụng của tinh bột nghệ nguyên chất, bạn chú ý đến cách dùng như sau:

  • Cách 1: Bạn trộn đều 2 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất với 1 hũ sữa chua không đường. Sau đó mỗi ngày dùng hết 1 hũ hỗn hợp ấy vào buổi sáng để đem đến cho cơ thể năng lượng tràn đầy.
  • Cách 2: Bạn cho 2 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất vào một ly nước lọc khoảng 50 đến 100 ml ( hoặc là nước ấm dưới 40 độ). Sau đó cho thêm một thìa mật ong nguyên chất vào đễ dễ uống và tăng thêm hương vị. Có thể dùng 1 ly vào buổi sáng và vào buổi chiều tối để tận dụng hết công cụng của tinh bột nghệ.

Để có được vóc dáng cân đối thì điều quan trọng là bạn phải sử dụng tinh bột nghệ nguyên chất. Vì nếu không nguyên chất thì hàm lượng Curcumin không nhiều và chất lượng sẽ giảm xuống. Bên cạnh đó, thiết lập một chế độ ăn uống hợp lý, không quá kiêng ăn hoặc nhịn đói, bởi điều này có thể dẫn bạn đến với căn bệnh đau dạ dày. Lối sống lành mạnh, lạc quan và kiên nhẫn tập luyện các bài tập thể dục thể thao kết hợp với uoongss tinh bột nghệ sẽ hỗ trợ bạn rất nhiều cho quá trình giảm cân. Chúc các bạn thành công và sớm có được vóc dáng thon gọn, xinh đẹp!

Đọc thêm: Tinh bột nghệ sữa ong chúa cho làn da mịn màng sáng khỏe 


Chát với Điềm Kim