Dưỡng da trắng hồng từ việc đắp mặt nạ sữa chua nha đam mỗi ngày

Sữa chua và nha đam (lô hội) là một sự kết hợp hoàn hảo trong việc làm đẹp, không những vậy nó còn rất tốt cho sức khỏe. Để đắp mặt nạ sữa chua nha đam rất đơn giản, bạn sẽ chỉ mất vài phút với những hướng dẫn cơ bản dưới đây.

dap mat na sua chua nha dam

Sữa chua và nha đam là một sự kết hợp hoàn hảo trong việc làm đẹp

Đắp mặt nạ sữa chua nha đam có tác dụng gì?

Sữa chua nha đam là một món ăn cực kì tốt cho sức khỏe, bởi các thành phần dinh dưỡng có trong chúng, ví dụ như : các loại vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, E và khoáng chất như canxi, kẽm, Anthraquinon,…

  • Cả sữa chua và nha đam đều tốt cho hệ tiêu hóa; giúp trị viêm loét dạ dày, khó tiêu, tiêu chảy,…
  • Nó rất tốt cho người bị bệnh tiểu đường.
  • Nó bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể, tăng sức đề kháng.
  • Ăn sữa chua nha đam hằng ngày sẽ giảm cholesterol, giảm cân hiệu quả.
  • Ngăn ngừa lão hóa từ bên trong cơ thể.
  • Hương vị thơm ngon giúp bạn ăn ngon miệng, ăn được nhiều thức ăn khác hơn.
  • Sữa chua nha đam giúp làm đẹp da, dưỡng tóc hiệu quả.

Lợi ích của sữa chua nha đam đắp mặt:

  • Đắp sữa chua và nha đam trực tiếp lên mặt sẽ cung cấp các chất dinh dưỡng nuôi dưỡng làn da.
  • Cả hai đều có tính kháng khuẩn, do vậy giúp ngăn ngừa và trị mụn.
  • Sữa chua giúp làm mờ các đốm đen, vết thâm. Nha đam giúp nhanh chóng làm liền vết thương, giảm sẹo do bị bỏng, vết phồng rộp.
  • Bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng Mặt trời.
  • Chữa lành tổn thương da do cháy nắng.
  • Tạo độ ẩm cho làn da, giúp da không bị khô.
  • Làm săn da, mềm da, se khít lỗ chân lông.
  • Tẩy sạch các bụi bẩn, tế bào chết, bã nhờn trên da.
  • Ngăn ngừa lão hóa da sớm.

Cách làm mặt nạ sữa chua nha đam

Sữa chua nha đam hiện nay trên thị trường chỉ phù hợp để làm thức ăn. Để làm mặt nạ sữa chua nha đam, bạn nên chọn riêng 1 hộp sữa chua và tự lấy gel từ lá cây nha đam (lô hội).

Bước 1 : Chuẩn bị nguyên liệu.

  • 1 hộp sữa chua không đường.
  • 1-2 lá cây nha đam.
  • 1 quả chanh.

Bước 2 : Trộn hỗn hợp.

  • Nha đam rửa sạch, cắt bỏ lớp vỏ, lấy mỗi phần thịt (gel).
  • Thái nha đam thành các khúc nhỏ, trộn với 1 muỗng nước cốt chanh rồi xay nhuyễn.
  • Trộn 1 muỗng nha đam-chanh với 1 muỗng sữa chua trong một cái bát nhỏ.
  • Khuấy đến khi hỗn hợp được đều, sánh.

Bước 3 : Đắp mặt nạ.

  • Thoa đều hỗn hợp lên khuôn mặt.
  • Tránh vùng mắt.
  • Để trong khoảng 5-10 phút.
  • Rửa mặt lại bằng nước ấm.
  • Lau khô rồi dưỡng ẩm.

Lưu ý khi đắp mặt nạ sữa chua nha đam:

dap mat na sua chua nha dam 1Hỗn hợp nha đam sữa chua có thể bảo quản trong tủ mát khoảng 1 tuần.

  • Chỉ nên đắp mặt nạ này khoảng 1-2 lần/ tuần.
  • Nha đam hoặc sữa chua có thể gây dị ứng da, vì thế bạn nên thử dùng một ít trước, đợi trong khoảng 30 phút. Nếu không có biểu hiện gì thì hãy đắp cả hỗn hợp lên mặt.
  • Nha đam cần được rửa sạch với nước hoặc nước chanh; chất gel có thể bị biến chất khi ở trong không khí.
  • Hỗn hợp nha đam sữa chua có thể bảo quản trong tủ mát khoảng 1 tuần.
[fast-menu]
Chát với Điềm Kim