Ăn tinh bột nghệ giảm cân: Chuyện thật như đùa

Bạn có biết cách ăn tinh bột nghệ giảm cân hay chưa? Hầu hết chị em dân công sở đều mong muốn có được vóc dáng thon gọn, và tinh bột nghệ chính là cứu tinh tốt nhất. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay cách ăn tinh bột nghệ để giảm cân đúng cách nhé!

Cách ăn tinh bột nghệ giảm cân

an tinh bot nghe giam can

Cách ăn tinh bột nghệ đúng sẽ giúp bạn có được vóc dáng thon thả và cả gương mặt sáng hồng chỉ cần bạn duy trì khoảng trong hai tháng đầu tiên.

 

Mỗi buổi sáng bạn ăn ít đi và một thay vào đó là pha hai muỗng tinh bột nghệ với 250ml nước uống trước khi ăn sáng khoảng 15 phút. Vào những buổi trưa và buổi tối liều lượng giảm lại khoảng 30%. Uống tinh bột nghệ không chỉ có tác dụng làm giảm cân mà còn giúp bạn phòng chống ung thư, thanh lọc tái tạo các yếu tố nội tiết xấu.

Uống tinh bột nghệ giảm cân có nóng không?

 

an tinh bot nghe giam can

Tinh bột nghệ không hề nóng như nhiều người tưởng 

 

Bạn cứ yên tâm rằng khi uống tinh bột nghệ sẽ không bị nóng như khi dùng bột nghệ bởi vì tinh bột nghệ đã loại bỏ được những chất nhựa và dầu nghệ, đây là hai chất gây nóng không có lợi cho gan thận. Khi sử dụng tinh bột nghệ để uống bạn cũng không phải lo lắng bị vàng ố răng.

Tại sao tinh bột nghệ có thể giảm cân

an tinh bot nghe giam can

Tại sao tinh bột nghệ có thể giảm cân 

 

Tinh bột nghệ có chứa nhiều Curcumin giúp phân tán các tế bào mỡ trong máu giúp làn da đẹp, săn chắc và tự nhiên. Thứ mà bột nghệ không có vì bột nghệ được phơi khô với ánh nắng làm mất đi chất curcumin thế nên thực tế bột nghệ không có công dụng như tinh bột trong việc làm đẹp cũng như là giảm cân.

[fast-menu]
Chát với Điềm Kim